満たしておく
- 2015.06.30 Tuesday
- 08:58
言うほど簡単なことではないけど、出来ないことではない。
なるべく、自分を満たしておくこと。
それだけで、解決出来ることが増える。
具体的なひとつの手段として、いい香りのボディクリームや、アロマをして眠りにつくこと。
これは、効果あり。
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掃除
- 2015.06.29 Monday
- 09:00
忙しい時期が落ち着いていっているので、
もろもろ部屋の掃除を少しずつ始める。
自分の空間に、何を盛り込むか。
よりしっくりくる選択をしていこうと思う。
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リラックス
- 2015.06.25 Thursday
- 09:16
こういうプラスチックのシリコンの携帯カバーがいいよって勧められて、注文したものが、昨日、届く。
無駄にかわいくて、いい。
いろいろ課題はあって、判断して行動して、その結果も、引き受けていく。
それなら、なおさら、リラックスしていた方がいい。
良かれと思ってやることが、途中いろいろあっても、悪いことにはならない、と思う。
どんな思いでやるかが、大切と思う。
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release acusing
- 2015.06.24 Wednesday
- 08:53
昨晩、仕事のことを考えていて、その考えの中に、責める感情や怒りがあることに気づいた。
人を見ていると、割と客観的わかるのは、同じ3次元の世界を生きていても、その人の信じる世界を人は生きているんだということ。
自由度はけっこう高い、と思う。
簡単ではないにしても、少しずつにしても好きなことに、気持ちが上がることに、思考のエネルギーも注いでいきたい。
どうなっていくか、楽しみな気持ちが生まれる。
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整理
- 2015.06.23 Tuesday
- 08:54
休憩を取るって、大事だなと思う。
公園で、木の下で憩ったり、プールで体を動かしたりして週末したら、
元気が戻ってきて、自分がいい時、どれくらいのことが出来るかって認識する。
自分自身とどうやって付き合っていくか、
それは、リアルの世界でどういう現実をつくっていくかに、かなり、ダイレクトに影響を及ぼすんだなと思う。
昨日は、5月にチャレンジした申請の採択通知が届いた。
これをどうしていくかは、まだ、わからないけど、
これは、私にとっては、GOっていうサインだ。
今までのような勢いに乗ってやってくだけじゃなく、
丁寧に、私自身と付き合っていく時に来ていると感じるのだ。
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